つわり 下痢

つわり中のつらい下痢にはコレ！<乳酸菌サプリメント>

なんでつわりになってしまうのかについては実は未だに解明されていないんですって！だけど、胎児っていう異物がおなかの中にいるだけでもお母さんにとっては一大事の出来事です。その赤ちゃんを受け入れるためにホルモンバランスがめまぐるしく変化したりするためなんらかの体調の不良を訴えるのは当たり前のことです。しかしその不調の度合は人によって異なるため軽い人もいれば重い人もいます。ある人は急に下痢を毎日頻発しやすくなってしまうことがあるのですよ。つわりは吐き気や強いストレスを感じることがあります。また眠気や倦怠感を引き起こすためやる気が出にくくなることもあります。このような状態の時には栄養のバランスを考えないで良いので自分の好きなモノを好きなだけ食べるようにすることがストレス発散の方法です。妊娠中にもなるとつわりも和らいでくるためずっと苦しみ続けるものではありませんので安心してください。